11:34
Les bienfaits de la menthe verte
La menthe est un excellent apéritif ou nettoyant du palais, et elle favorise la digestion. Elle apaise également l'estomac en cas d'indigestion ou d'inflammation. Lorsque votre estomac est malade, boire une tasse de thé à la menthe peut vous soulager.la menthe est un excellent remède pour l'estomac.
La menthe est bonne pour la perte de poids.
La menthe peut aider à éviter les ballonnements et autres problèmes d'estomac pendant que vous essayez de perdre du poids. Selon le centre médical de l'université du Maryland, la menthe poivrée détend les muscles de l'estomac et augmente le flux de la bile, améliorant ainsi la digestion des graisses.
On peut manger des feuilles de menthe sans danger avec son goût distinctement épicé et son parfum vivifiant, la menthe est souvent un ingrédient de gomme, de bonbons ou de thé, mais les gens la mangent aussi fraîche. Les feuilles de menthe fraîches ajoutent de la saveur et des éléments nutritifs à de nombreuses recettes différentes, et mâcher des feuilles entières peut avoir certains effets bénéfiques sur la santé et prévenir certains problèmes médicaux.
les bienfaits du thé à la menthe:
Le thé à la menthe poivrée est un moyen délicieux et rafraîchissant de stimuler votre santé globale de plusieurs façons, grâce à sa capacité à améliorer la digestion, à réduire la douleur, à éliminer l'inflammation, à détendre le corps et l'esprit, à guérir la mauvaise haleine, à aider à la perte de poids et à renforcer le système immunitaire.
La menthe est bonne pour la santé les bienfaits des feuilles de menthe pour la santé. ... Digestion :
La menthe est un excellent apéritif ou nettoyant du palais, et elle favorise la digestion. Elle apaise également l'estomac en cas d'indigestion ou d'inflammation. Lorsque votre estomac est malade, boire une tasse de thé à la menthe peut vous soulager.
